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¿Qué tal si comenzamos la semana con un zumo de naranja en ayunas? Tu sistema digestivo comenzará a regular sus funciones, evitarás el estreñimiento y estarás ingiriendo vitaminas A, B, C, y G en grandes cantidades.

Si al beberlo sientes náuseas, gases o pesadez abdominal, es probable que tengas el aparato digestivo un poco sensible y débil; el zumo de naranja es conocido por la estimulación del vaciado de la vesícula biliar, influyendo también en el hígado.

Fuente: Slowly Veggie

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